Lillian, 「心蹈舞」學員

我在今年年中時候，因為高壓力的職場環境而令濕疹大爆發，整個人變得沒有自信，在病情反復及不能好好進睡的影響下，我決定辭職休養。在機緣巧合下，我參加了心蹈舞計劃，有趣的舞蹈，及引人入勝的文化故事令我在跳舞時能放鬆心情，濕疹影響下我不能做太激烈的運動，而埃及舞蹈正正可以令我輕輕鬆鬆地做運動。久而久之，我覺得我心情舒暢變得有自信，睡眠質素也提升了。